Po náročném pracovní dni jste přišli domů a museli jste si na chvíli sednout a odpočinout, protože bolest v zádech je opravdu hodně silná. Čím to tak může být? Jistě, sedavé zaměstnání ke zdraví dvakrát…
Číst dále
Hledáte místo, kde byste mohli prožít část léta v uklidňujícím i inspirativním prostředí s mnoha možnostmi aktivního i pasivního odpočinku, a navíc s nádechem historie? Potřebujete jedinečné prostředí pro své firemní akce? Přesně to, a…
Ačkoli se nám to na první pohled nemusí zdát, Česká republika je, ve srovnání s dalšími státy Evropské unie, jednou z nejlevnějších zemí pro život. Daleko větší finanční náročnost ostatních, především západních, evropských zemí zaregistrujeme…
Staráte se zodpovědně o své dítě? Chodí v čistém oblečení, nebijete ho, podepisujete domácí úkoly? Věřím, že mnozí z vás jdou ještě dál. Dbají na dostatek pohybu, vhodné potraviny a množství volnočasových aktivit. Je zde…
Maminky, jistě dbáte o zdraví své i svých dětí. Možná ale trpíte tím, že jste často nemocní a máte oslabenou imunitu. Díky dnešní uspěchané době, se naše zdraví a imunita přirozeně snižuje. Jak ale zařídit, aby…
Zumba bez písniček by prostě nebyla možná. Tvoří základ tohoto tance, jelikož se jedná o taneční cvičení. Hudba vás musí dokázat nakopnout a vést dopředu, tak abyste byli spíše nadšení, jak otrávení, ze špatné melodie.
Když jsem poprvé slyšela o kreatinu, nedokázala jsem si představit, o co by mohlo přesně jít. Překvapilo mě tedy, že se jedná o doplněk výživy, používaný zejména při posilování nebo kulturistce.
Zumba, tanec moderní doby a také moderních lidí. Posledních pár let je to naprostý hit nejen mezi ženami, ale i muži, kteří zumbu také velmi rádi navštěvují! Většina z nás, co si rádi dopřejeme nějaký…
Zumba a vhodné oblečení, to vůbec není nic těžkého k řešení, nebo k tomu, co by se vůbec nějak dalo řešit. Pokud se dobře cítíte v teplácích, tak si vezměte svoje oblíbené tepláky. K nim…
Mít krásné vlasy, to je sen každé ženy. Škoda jen, že ne každé z nás byly krásné vlasy od přírody naděleny a tak si musíme čas od času k nádherným vlasům dopomoci. Ať už prodlužováním…