Už jsme si u zdravotnického personálu dávno všimli používání stejného oblečení. Dá se tvrdit, že celkový dojem z podobných institucí působí chladně, ale i to se jednoduše změní, když k převažující bílé barvě přidáte barevné…
Luštěniny, ořechy i semínka jsou cenným zdrojem důležitých živin. Pravdou ovšem je, že pro mnoho lidí jsou poměrně těžko stravitelné, jinému naopak nemusí být moc po chuti… Klíčení nabízí efektivní způsob, jak tyto plodiny učinit…
Bezpečnost práce a požární ochrana by se rozhodně neměla podceňovat v žádném podniku. Jedná se o oblasti, které je nutné mít vyřešené, jinak na to můžeme doplatit. Neohlášené kontroly ze státní správy chodí dnes a…
Po náročném pracovní dni jste přišli domů a museli jste si na chvíli sednout a odpočinout, protože bolest v zádech je opravdu hodně silná. Čím to tak může být? Jistě, sedavé zaměstnání ke zdraví dvakrát…
Hledáte místo, kde byste mohli prožít část léta v uklidňujícím i inspirativním prostředí s mnoha možnostmi aktivního i pasivního odpočinku, a navíc s nádechem historie? Potřebujete jedinečné prostředí pro své firemní akce? Přesně to, a…
Ačkoli se nám to na první pohled nemusí zdát, Česká republika je, ve srovnání s dalšími státy Evropské unie, jednou z nejlevnějších zemí pro život. Daleko větší finanční náročnost ostatních, především západních, evropských zemí zaregistrujeme…
Staráte se zodpovědně o své dítě? Chodí v čistém oblečení, nebijete ho, podepisujete domácí úkoly? Věřím, že mnozí z vás jdou ještě dál. Dbají na dostatek pohybu, vhodné potraviny a množství volnočasových aktivit. Je zde…
Maminky, jistě dbáte o zdraví své i svých dětí. Možná ale trpíte tím, že jste často nemocní a máte oslabenou imunitu. Díky dnešní uspěchané době, se naše zdraví a imunita přirozeně snižuje. Jak ale zařídit, aby…
Zumba bez písniček by prostě nebyla možná. Tvoří základ tohoto tance, jelikož se jedná o taneční cvičení. Hudba vás musí dokázat nakopnout a vést dopředu, tak abyste byli spíše nadšení, jak otrávení, ze špatné melodie.
Když jsem poprvé slyšela o kreatinu, nedokázala jsem si představit, o co by mohlo přesně jít. Překvapilo mě tedy, že se jedná o doplněk výživy, používaný zejména při posilování nebo kulturistce.